070 30 29 500 info@bagroep.nl
hero image
28-04-2021

Meekijken met Hester,
trainer en re-integratiecoach

In de rubriek ‘Meekijken met…’ vertellen onze professionals over hun werkzaamheden en over wat hen motiveert. Dit keer gaan we in gesprek met Hester, trainer en re-integratiecoach bij ons onderdeel Civic Amsterdam en betrokken bij het project Werkfit van B&A. Zij helpt mensen met het ontwikkelen van hun talenten en ambities en het (weer) actief aan de slag gaan met hun leven.

Voor inwoners van Amsterdam is Civic Amsterdam binnen het sociaal domein een vertrouwde partner. Civic biedt een gevarieerd aanbod aan welzijnsactiviteiten, taal(lessen), hulp bij administratie en vrijwilligerswerk. Neem een kijkje op www.civicamsterdam.nl voor meer informatie.

Wat doe je precies bij Civic?

“Ik begeleid mensen die een steuntje en een duwtje in de rug kunnen gebruiken. Ik coach buurtbewoners die al een tijd thuis zitten en niks hebben gedaan, doordat ze ziek zijn geworden of doordat er problemen waren. Ook mensen die nieuw zijn in de buurt en die nog moeten integreren en de Nederlandse taal leren, help ik om hun weg te vinden. Ik organiseer trainingen waarbij mensen aan de slag gaan met hun persoonlijke ontwikkeling, met als doel dat ze actief worden.”

Waarom doe je wat je doet?

Hester van Kranendonk

“Iedereen kan soms wel wat hulp gebruiken. Het leven is niet altijd makkelijk, er gebeuren dingen waar je geen controle over hebt, je verandert zelf continu als mens. Het is belangrijk dat je de hulp in kan schakelen van andere mensen die je weer op het goede pad kunnen begeleiden en je hoop kunnen geven. Ik werk al een aantal jaar voor Civic en alle mensen die ik in de afgelopen jaren heb gesproken en gecoached, waren stuk voor stuk zulke bijzondere individuen. Met hun eigen levensverhaal en hun eigen dromen en ambities. Wat ze gemeenschappelijk hebben, is dat ze zelf even niet meer wisten hoe ze vooruit moesten komen. Mensen weten soms letterlijk de weg niet, of weten niet van welke voorzieningen ze gebruik kunnen maken, welke activiteiten er in de buurt zijn waar ze aan mee kunnen doen. Ik help daarbij om samen uit te zoeken wat er voor je is, waar je aan deel kunt nemen.

“Mijn doel is om mensen hun zelfvertrouwen terug te geven en ze te laten ervaren dat ze heel veel kunnen en dat er heel veel mogelijk is, als ze dat willen.”

Maar ook op het gebied van persoonlijke ontwikkeling valt er zoveel te leren en te ontdekken. Ik stel mijn trainingen altijd zo samen, dat mensen naast dat ze kennis opdoen en bepaalde vaardigheden ontwikkelen, ook geïnspireerd raken en met een andere blik naar hun leven en de wereld gaan kijken. Mijn doel is om mensen hun zelfvertrouwen terug te geven en ze te laten ervaren dat ze heel veel kunnen en dat er heel veel mogelijk is, als ze dat willen.”

Waarom is het belangrijk dat mensen actief worden?

“Van thuis zitten, word je niet vrolijk. Het is goed om een ritme te hebben in je week, in je dag. Het geeft zelfvertrouwen en blijdschap als je je eigen geld kunt verdienen en controle hebt over je financiën. Door actief te worden, ontmoet je andere mensen, ga je dingen ontdekken, over jezelf en over de wereld.

Zodra je een stap zet, maakt niet uit wat het is, dan volgt er vanzelf een andere stap en dan gaan dingen rollen en dan gebeuren er allerlei dingen die je helpen bij wat je op dat moment nodig hebt. Het klinkt misschien zweverig, maar het werkt wel zo: spreek uit wat je wil, schrijf het op, praat erover met mensen, kijk naar buiten, ga de deur uit, onderzoek wat er allemaal mogelijk is, en zet dan een eerste stap, doe gewoon iets, hoe klein ook, en je zult zien dat je leven verandert en dat het beter wordt. En vooral ook belangrijk: vraag om hulp, er zijn zoveel organisaties en mensen die klaar staan om je te helpen. Je hoeft het niet allemaal alleen te doen.”

Naast Civic ben je ook werkzaam voor het B&A project Werkfit: Sterk aan werk. Wat doe je daar?

“Voor het project Werkfit: Sterk aan het werk, train ik alleenstaande ouders in de bijstand en begeleid hen op weg naar werk. Om de stap naar werk te kunnen maken, moet je eerst sterk in je schoenen staan en je sterk voelen van lichaam en van geest. Je kunt wel weten wat werknemersvaardigheden zijn en hoe je een sollicitatiegesprek voert, maar wanneer je niet lekker in je vel zit, je onzeker voelt of je weet niet precies wat je wil, dan is het moeilijk om de vaardigheden die je leert goed in de praktijk te brengen. Het traject gaat dan ook om het complete plaatje, waarin veel aandacht is voor persoonlijke ontwikkeling.”

Om de stap naar werk te kunnen maken, moet je eerst sterk in je schoenen staan en je sterk voelen van lichaam en van geest.” 

Het programma Werkfit richt zich op mensen die al langere tijd een bijstandsuitkering hebben, maar een stap willen zetten richting de arbeidsmarkt. Ieder traject is persoonlijk maatwerk, we doen wat nodig is: individuele begeleiding, collectieve workshops en het betrekken van iemands (sociale) omgeving. Meer over het project Werkfit.

Hester van Kranendonk / trainer en re-integratiecoach

Deze website maakt gebruik van cookies om website verkeer te analyseren. Meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten